Le tarif de 895€ comprend l'hébergement pour 4 nuitées du vendredi soir au mardi matin, les repas et les activités prévues au programme.

Les repas :
La nourriture est comprise pour 2 repas par jour (brunch et diner) + encas à disposition en journée et boisson sans alcool.

Concernant les activités :
Le tarif comprend les heures de yoga, les ateliers d'auto massage, et autres activitées durant la journée / soirée. Une session découverte de 3h de l'activité wingfoil est comprise avec les moniteurs.

Les billets d'avion et transfert aéroport jusqu'à l'hébergement ne sont pas compris dans le tarif.
Les repas souhaités hors brunch et diner, les éventuelles boissons alcoolisées ne sont pas compris dans le tarif.

La pratique du wingfoil, en plus des 3h de découverte, n'est pas comprise.

Les massages en individuel avec Léonie ou autre thérapeute ne sont pas compris dans le tarif. Les disponibilités et les tarifs peuvent vous être communiquer si besoin.

Pendant la durée du séjour, nous essayerons au maximum d'avoir le matériel sur place tapis de yoga, tables de massage pour les ateliers.

Il n'y a pas de "niveau" exigé pour les séances de yoga.
Le séjour est ouvert à toutes personnes entre 25 à 50 ans idéalement ayant pratiqué un peu le yoga ou étant un peu sportive.

Il y a environ 7h de pratique de yoga réparties sur les 4 jours mais pas de panique, on ne recherche pas l'intensité, mais plutôt l'exploration et la découverte du mouvement. L'idée n'est pas de vous "fatiguer" et que vous ne puissiez pas faire les séances, on allie douceur avec le massage aussi.

Nous avons prévu un nombre de participantes entre 8 et 12 personnes pour plus de proximité. Nous souhaitons, avec Léonie, avoir un petit groupe pour se permettre de vous chouchouter et de bien prendre le temps dans les ateliers d'auto massage.

Le wing foil est un sport nautique où l'on glisse sur l'eau porté par une planche équipée d'un foil (aileron sous-marin) et en tenant une aile gonflable pour capter le vent (similaire au kite).

Dans cette découverte de l'activité
Découverte de l’activité, environ 3h, l'équipe du Tarifa Wing crew vous apprend :

✔Règle de sécurité

✔Compréhension du vent

✔Préparer son matériel

✔Sensation et pilotage

✔Démonstration de navigation

✔Équilibre sur la planche

✔Navigation à genoux

✔Premiers bords debout

Les moniteurs s'adapte à vous, pas de panique à avoir ! Et si jamais l'expérience ne vous emballe vraiment pas et c'est un frein pour vous pour venir à la retraite, vous pourrez regarder depuis la plage.
Aucun remboursement ne sera effectué sur l'activité même si vous ne la faîtes pas.

Il vous suffit de cliquer sur le bouton réserver maintenant pour payer l'acompte demandé de 170€ en ligne, ce qui nous permet de prendre en compte votre inscription et valider l'hébergement.

Vous devez ensuite prendre les billets d'avion sur les dates indiquées pour vous rendre sur place à Tarifa et sur le lieu de la retraite à la Wild House.

L'acompte n'est pas remboursable en cas d'annulation de votre part. Le reste du séjour sera à payer sur place pour l'hébergement et les enseignements dispensés.